Декада пожилых людей

С 1 по 10 октября на базе ФОКа «Атлант» прошли мероприятия и соревнования, посвященные Международному Дню пожилых людей.

Открытие декады состоялось в кинозале ФОКа с лекции-беседы о профилактике сосудистых и сердечных заболеваний. Старшая медсестра Светлана Патурова рассказала не только о причинах болезней и проблемах здоровья в преклонном возрасте, но и о профилактике заболеваний. Особенно интересно было посетителям узнать о составах коктейлей, народных методах и необходимых физических упражнениях. Активно задавали вопросы, пробовали «народные вкусности» из мёда, овощей и фруктов.

Программу этого мероприятия украсили стихи и песни. Музыкальные номера подготовили сами участники мероприятия, отдыхающие муниципального центра и занимающиеся в группах ЛФК. А также отвечали на вопросы ведущих, охотно делились секретами о семейной и трудовой жизни, о позитивном настроении и вечной молодости.

В заключение мероприятия все посмотрели художественный фильм «Девчата».

3 октября в Шахматном клубе ФОКа собрались не только пенсионеры, но и просто любители интеллектуальных игр. В личных соревнованиях по шашкам приняли участие и люди преклонного возраста, и те, кто вышел на пенсию совсем недавно, и даже их внуки.

Играли по круговой системе. Больше всех очков набрала Быстрова Нина Борисовна, на втором месте оказался Соловьев Юрий Васильевич, и третьей стала Кожина Галина Ивановна.

7 октября всех пожилых людей ждала развлекательная программа в бассейне. Веселые эстафеты, забавные задания с мячами, нудлсами, игрушками выполняли активно и непринужденно. Плавали на время, отдыхали под музыку, делали разминку под руководством инструктора по аква-аэробике и снова состязались в ловкости и быстроте.

Победители получили грамоты и дипломы, и все без исключения заряд бодрости и оптимизма!

9 октября заряд бодрости и оптимизма получили ещё 35 человек, любящих и умеющих танцевать. Ершова Екатерина, тренер по аэробике, показывала элементы твиста, вальса, хоровода, а участники повторяли и запоминали движения, а потом применяли их в творческих заданиях.

Интересным был конкурс «Стенка на стенку», зажигательно танцевали быстрые танцы и кружились в ритме вальса. А ведь участникам программы было и за 60, и даже за 80 лет!

«Связь поколений, связь времён» - под таким лозунгом вышли девушки 13-14 лет с танцевальной композицией. Посмотрев на молодёжь, наши бабушки вновь пустились в пляс и никак не хотели расставаться.

Надеемся, что работники ФОКа создали хорошее настроение уважаемым пенсионерам, нашим землякам не на один час, не на один день, а на долгое время.