11 января 2020 года в зале шейпинга ФОКа «Атлант» прошло открытое занятие по «спортивной аэробике». Мероприятие проводилось с целью ознакомления родителей с программой обучения занимающихся. Показать достижения и результаты, которые дети смогли достичь спустя полгода. Дети многому смогли научиться на занятиях, не только развиться физически, но и овладеть специальными упражнениями аэробики.

Мероприятия проходило по тренировочному этапу: разминка, основная часть, специальные упражнения, координационные упражнения, а также упражнения для возрастной группы 6-8 лет, 9-11 лет и обязательные - вертикальный шпагат, отжимание, прыжок вокруг себя. Также ребята продемонстрировали выполнение комбинации под музыку и владение тремя шпагатами.