Фигурное катание

Фигурное катание — конькобежный вид спорта, относится к сложно-координационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.

Польза от занятий фигурным катанием несомненная. Ребенок с малых лет приучается к дисциплине, ответственности. Постоянное стремление доказать свою дееспособность потом пригодится ему и в других сферах деятельности. У фигуристов гармонично развиваются все группы мышц, а также координация, гибкость, подвижность.  Кроме того, фигуристки, наряду с гимнастками, по общему мнению, являются самыми женственными спортсменками.

С какого возраста: 4— 5 лет

Тренер преподаватель Ершова Екатерина Николаевна